Comme il y a deux ans, je fais appel à vous pour mieux cerner cette grosse « grippe » qui nous tombe dessus

Cher(e) ami(e) de la Santé,

Donc, une forte grippe s’abat sur nous depuis Noël :

Et cela me fait furieusement penser à un autre « épisode ».

Souvenez-vous.

La veille de Noël 2022, j’avais été touché par un étrange syndrome grippal : un mal moins violent au départ que la grippe, mais qui a persisté pendant plusieurs semaines, avec une toux grasse et une fatigue anormale.

Je m’en étais ouvert à vous, chers lecteurs…

… et à ma grande surprise, j’avais reçu plus de 1 200 commentaires, dont la plupart me disaient avoir vécu la même chose que moi.

Je vous remets ici un petit échantillon de vos commentaires :

« Effectivement j’ai aussi contracté ce nouveau virus sans nom. Je ressens une fatigue comme je n’ai jamais connu. » (Didier)

« Je suis toujours sous antibiotiques à cause d’une toux qui ne veut pas partir. Je n’ai jamais eu de tels symptômes de ma vie. » (Ratiba)

« Toujours pas remise. J’ai 60 ans et je n’ai jamais été malade comme ça ! Très très bizarre cet état. » (Evelyne)

« J’entame la troisième semaine d’une espèce de grippe – bronchite, qui ne veut pas se déloger. Ça perdure, je n’ai jamais vu ça. » (Trish)

Ceux que ça intrigue peuvent relire ici une sélection des 100 témoignages les plus significatifs.

Beaucoup m’avaient dit, aussi, que leurs remèdes naturels habituels ne semblaient pas avoir d’effets sur ce virus (j’avais eu la même frustration, n’ayant pas encore mis au point mon protocole C+Z).

Au total, cela ressemblait fort à une maladie nouvelle, ou en tout cas à un virus de la grippe qui avait fortement muté.

Une grippe « classique », c’est ce que décrit Philippe Amouyel, professeur de santé publique au CHU de Lille :

« Lorsqu’on a vraiment la grippe, en général on s’en souvient : on est cloué au lit 4-5 jours avec de la fièvre et on a mal partout[1]. »

Or, la grippe de Noël 2022 était différente : moins virulente les premiers jours, mais persistante dans le temps, parfois plusieurs semaines avec toujours de la toux et une fatigue anormale. Elle provoquait aussi beaucoup de complications, type bronchites ou pneumonies.

Bref, il s’est passé quelque chose d’assez étrange.

Pourtant, aucun grand média n’en avait parlé à l’époque. C’était d’autant plus surprenant que la sonnette d’alarme avait bel et bien été tirée – comme aujourd’hui.

Le 28 décembre 2022, Santé Publique France s’était inquiétée de la virulence de l’épidémie grippale, avec une explosion des hospitalisations. Elle relevait qu’il y avait même autant de « vieux » que de « jeunes » admis en réanimation[2].

Après coup, on a même réalisé qu’il y avait eu, en plus, une flambée de décès – avec une surmortalité très nette à cette période.

Évidemment, tout cela fait beaucoup penser à la situation actuelle :

En ce moment, les hôpitaux sont débordés par une nouvelle « grippe »

Selon Santé Publique France, voici la situation au cours de la première semaine de l’année 2025 :

« La part des hospitalisations pour grippe/syndrome grippal parmi les hospitalisations toutes causes confondues, se situait à un niveau d’intensité exceptionnellement élevé par comparaison aux saisons antérieures ».

De fait, les hospitalisations pour grippe après passage aux urgences dépassent même le précédent record de Noël 2022, comme vous le voyez ici :

En noir, la proportion d’hospitalisation pour grippe après passage aux urgences, « tous âges confondus » (chaque pic correspond à un hiver, depuis 2019-2020).

En ce début janvier, la part des décès directement attribués à la grippe a même atteint un record absolu ! (6 %, alors que même en 2022, on n’avait pas dépassé les 4,5 %)[3].

Pour l’instant, heureusement, on n’observe pas d’augmentation de la mortalité en général. Mais il faut rester prudent, car les décès causés par les grippes peuvent se produire plusieurs semaines après l’hospitalisation.

Dans tous les cas, il est clair que l’on a affaire à une grippe inhabituellement forte.

Mais s’agit-il d’une une grippe « classique » ou une grippe « anormale » ?

Telle est la question – et il n’y a que vous qui pouvez y répondre !

Merci de me répondre : avez-vous subi ou observé cette grippe ? À quoi ressemblait-elle ?

Dites-moi à quoi ressemblait cette grippe si vous l’avez subie ou observée !

Ressemblait-elle aux grippes que vous avez déjà connues ? Ou était-ce un peu différent ?

Cette grippe conduit-elle à être « cloué au lit » pendant 5 jours, mais avec un net mieux après, comme les grippes typiques ? Ou traîne-t-elle en longueur de façon anormale ?

Avez-vous remarqué des symptômes spécifiques, voire inhabituels pour une grippe ? (par exemple, plusieurs personnes proches m’ont parlé de migraines, y compris des gens qui n’en avaient jamais eues).

Bref, dites-moi tout.

Peut-être s’agit-il simplement d’une grosse grippe, tout ce qu’il y a de plus classique.

Mais peut-être pas.

C’est par vos témoignages que nous en saurons davantage !

Je compte sur vous : cliquez ici pour donner votre témoignage

Merci et bonne santé,

Xavier Bazin

PS : inutile de vous redire ici ce que je pense du vaccin contre la grippe.

Je vous redonne plutôt mes conseils de base pour prévenir et combattre les syndromes grippaux, quels qu’ils soient :

  • en prévention : vitamines D, C, zinc, magnésium ;
  • en traitement, dès les premiers symptômes : le protocole C+Z, à savoir mégadoses de vitamine C (de la poudre d’acide ascorbique standard suffit, même si une portion de liposomale en plus peut aider) et pastilles d’acétate de zinc ;
  • sans oublier, régulièrement dans la journée : gargarismes et irrigation nasale à l’eau salée (je vous en reparlerai très prochainement).

Là-dessus, vous pouvez ajouter les remèdes que vous préférez : quercétine, huile essentielle de ravintsara, thé vert, propolis, iota-carraghénane (spray nasal), probiotiques, chlorure de magnésium, homéopathie etc.

D’ailleurs, je suis aussi preneur de votre retour d’expérience si vous avez essayé la vitamine C et/ou le zinc contre des infections récentes.

Merci de tout me dire, en commentaire !

Sources

[1] https://www.bfmtv.com/sante/l-epidemie-de-grippe-est-elle-vraiment-plus-intense-cette-annee_AN-202212220637.html

[2] https://www.lavoixdunord.fr/1272961/article/2022-12-30/grippe-une-forte-proportion-de-cas-graves-dans-plusieurs-hopitaux-du-nord-et-du

[3] https://www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-et-infections-respiratoires/grippe/documents/bulletin-national/infections-respiratoires-aigues-grippe-bronchiolite-covid-19-.-bulletin-du-8-janvier-2025

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  1. Bonjour , voilà 10 jours que je suis malade sans vraiment être malade ,toux grasse ,nez bouché, maux de tête continuellement sans fièvre mais très fatigué je dors jusqu’à 11,12 heures par nuit .
    Jusqu’à présent aucune amélioration!

    MERCI POUR TOUT CE QUE VOUS FAITES!

    Bien à vous

  2. bonjour depuis avant Noël toux avec difficultés respiratoires et quand je tousse des vertiges le nez qui coule et mal au sinus complètement plein j ai 67 ans depuis ma naissance j ai jamais èté aussi malade mon èpose â 50 ans on en parle très souvent elle me dit depuis le covid j ai plus la même vie qu avant toujours fatiguée et elle manque d energie même en dehors de son travail

  3. malade depuis le 26/12/2024 ;;apres 8jours se traitement antibiotique( gènèrique de l augmentin :
    amocicilline 1G plus acide clavulanique(125G
    Grosse fatigue et toujours mal à la gorge et à l oreille cote droit je dors beaucoup trop
    febrille 37,4 le matin 37,8 le soir ou 38
    J attends que ça passe avec des soins de grandsmères ou homéopatiques
    J’ai79 ans……

  4. Bonjour Mr Bazin,
    Nous nous questionnons également sur la survenue d episode grippal qui questionne par sa durée, avec une fatigue residuelle telle qu elle empêche les actes simples de la vie quotidienne. Nous avons fait réaliser une prise de sang devant ces symptômes traversées par ma collègue (med generaliste toutes les 2) et avons observé une forte carence en folates, hors la carence en folates implique en soit : asthenie profonde, vertiges, deficit attentionnel, essoufflement, anémie. Cela est arrivé apres un syndrome viral. Une supplementation en acides foliques a haute dose (5 mg matin et soir) a permis une correction des symptômes. Cela nous a interpellé car le mécanisme n est pas habituel…

  5. Bonjour, Non vaccinée, ma fille, 31 ans, prend de la vitamine C, Zinc tous les jours et n’arrive pas à se débarrasser de cette toux, bronchite également. Tea tree 2 gouttes tous les matins dans du miel de la ferme. Pour ma part, 67 ans, j’ai la raclette dans la gorge, 13 allergies à part ça cela va à peu près pour les bronches. Non vaccinées toutes les deux, plus de rappel non plus DTP. Ils mettent de l’ARNm dans tous les vaccins y compris pour les animaux donc les carottes sont cuites.

  6. bonjour
    oui j ‘ ai eu un tableau clinique avec début aphone et gorge rouge puis toux seche avec fièvre fatigue et surtout toux de plus en plus violente type coqueluche .tous les tests sont négatifs.
    puis to
    ux grasse toujours aussi violente et fatigue avec mal à la tete
    apres 3 semaines de traitement homeo et huile essentielle….
    antibiotiques qui me donnent un petit répit
    puis à nouveau toux grasse expectorations sales et sinusites
    nez bouché
    deuxième traitement antibio 15j après
    jamais n ‘ ai eu ça de ma vie
    j ‘ ai 69 ans
    je vais globalement mieux mais toujours nez bouché et écoulement
    je me suis vaccinée par homéopathie en novembre
    je traite maintenant le terrain avec probiotique
    vit C oligosol cuivre or argent
    je suis dans ma 5eme semaine
    mon fils 37 ans même tableau

  7. Bonjour à tous,
    comme beaucoup même symptômes, fatigue générale corps lourd,, mal de tête faible mais frequent et aussi toux comme encrassé… n’empêche pas de vivre mais dur dans le temps depuis plusieurs semaines, je dirai être à 60 70% de ma vitalité..!!

  8. Ben j ai eu une grippe le 31 décembre comme vous disiez clouée au lit pendant 4 jours forte température et courbatures…puis disparition de la fièvre mais toux qui persiste encore aujourd’hui…pas plus de fatigue …mais toux qui persiste

  9. Bonjour
    C’est la première fois de ma vie, j’ai 73 ans, que j’ai ce type de problème toux et sinusite, pas de fièvre. J’ai été 10 jours sous antibiotique. la toux persiste je fais une cure de gemm energie VIORNE plus gelée royale propolis.. et j’ajoute puressentiel respiratoire sirop. je reprends des forces et je tousse nettement moins. Bien sûr ce n’est pas remboursé.
    JACQUELINE

  10. bonjour, de mon côté, je tiens avec vitamine D, C , zinc, tous les jours. Tisanes thym, romarin, miel…ravintsara et tea tree, une goutte au poignet et quand je vais ds la foule…j en mets a l entrée des narines. J ai en effet des amis qui traînent une poste grippe ( pas si forte au départ)avec grosse fatigue depuis Noël et n arrivent pas à s en débarrasser. Bonne santé a tous

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